Тур в Тибет. По следам Цыбикова в Тибет с РГО (Российское Географическое Общество)
Групповой тур. Экскурсионно-познавательный.
Маршрут: Сяхэ – Лабранг – Синин – озеро Кукунор – Цеданг – озеро Ямдрок-Цо – Гьянцзе – Шигадзе – Лхаса – монастыри и крепости Тибета.
Древние города, крепости и монастыри Тибета, священные озера, поездка по самой высокогорной железной дороге в мире, а также незабываемые пейзажи Тибетского плато.
Дата заезда:
17.08.2026, вылет рекомендованным рейсом 16.08.2026
Продолжительность тура:
12 дней/11 ночей
в Тибете: Сяхэ (1 ночь) – Лабранг – Синин (2 ночи) – озеро Кукунор – Цеданг (2 ночи) – озеро Ямдрок-Цо – Гьянцзе (1 ночь) – Шигадзе (1 ночь) – Лхаса (3 ночи)
Экскурсии по программе:
Монастырь Лабранг
Поездка на озеро Кукунор
Монастырь Кумбум
Юмбулакханг и монастырь Самье
Озеро Ямдрок-Цо
Монастырь Ташилунпо
Монастырь Сера
Дворец Потала и храм Джокханг в Лхасе
Монастырь Ганден
Все экскурсии по программе в сопровождении русскоязычного гида и лицензированного англоговорящего гида.
Проживание и питание
Список отелей по программе (могут быть заменены на аналогичные):
Сяхе: Jiu Sheng, завтраки
Синин: Sofitel, завтраки
Лхаса: Shangri-La, завтраки
Цеданг: Hilton, завтраки
Гьянцзе: Immersing Manor Hotel, завтраки
Шигадзе: Hilton, завтраки
День 1 (17.08.26)
Прибытие в Ланчжоу до 7:00 с последующим переездом в Сяхэ.
Высота: 2900 м
Переезд: около 4–5 часов, 230 км
Вы прилетаете в аэропорт Ланчжоу — административного центра провинции Ганьсу, расположенного на берегу Хуанхэ. Сегодня это крупный промышленный узел, а в прошлом — важнейший перекрёсток караванных путей Великого шёлкового пути. Именно через Ланчжоу пролегала дорога в Тибет, которой пользовался и Цыбиков.
В аэропорту вас встретит гид. После этого — выезд на юго-запад, в уезд Сяхэ, который уютно расположился в горной долине реки Дзангбо. Дорога (до 5 часов) пройдёт через живописные склоны и долины.
По приезде — заселение в отель и отдых.
Питание не предусмотрено.
День 2 (18.08.26)
Монастырь Лабранг и переезд в Синин.
Высота: 2900 → 2275 м
Переезд: 5 часов, 237 км
Завтрак в отеле. Затем выезд в монастырь Лабранг — место, где также бывал Цыбиков на пути в Лхасу.
Лабранг Ташикхьил (в переводе — «резиденция великого ламы-круговорота благ») основан в 1709 году учеником V Далай-ламы, философом Джамьянгом Шэпа Нгаванг Цонду. Именно отсюда буддизм распространялся на российские территории — среди бурят, тувинцев и калмыков. В монастыре изучали не только религию, но и медицину, астрономию, а также околонаучные практики. Система сохранилась до наших дней, хотя монахов стало заметно меньше.
После экскурсии — обед неподалёку от монастыря и выезд в Синин, столицу провинции Цинхай. Вас ждёт более 200 км по горной местности с захватывающими пейзажами.
По прибытии — заселение в отель.
Питание: завтрак.
День 3 (19.08.26)
Озеро Кукунор, монастырь Цонг-янг, обзорный тур по Синину с посещением Большой мечети Дуньхуан.
Высота: 3250 м
В пути: 4 часа
Завтрак. Сегодня вы начинаете знакомство с Синином и провинцией Цинхай — краем, где буддизм и ислам существуют бок о бок, а горные пейзажи буквально завораживают.
Вас ждёт поездка к озеру Кукунор (Цинхай), до которого около 2 часов пути. Это одно из пяти красивейших озёр Китая. Его называют «синим / голубым морем» — и действительно, оно напоминает море: солёное, огромное (более 4000 км²) и священное. Паломники совершают вокруг него кору. Вы сможете полюбоваться бирюзовой водой, снежными вершинами, песчаными дюнами и степями с пасущимися стадами.
Особая жемчужина — монастырь Цонг-янг («сердце озера»), стоящий прямо на острове посреди воды. Вы посетите лучшие видовые точки и монастырь на берегу.
После экскурсии — возвращение в Синин, поздний обед и обзорная прогулка по городу с посещением Большой мечети Дуньхуан. Она вмещает более 3000 верующих и сочетает китайскую и исламскую архитектуру. Построена в 1379 году при поддержке императоров династии Мин.
Возвращение в отель.
Питание: завтрак.
День 4 (20.08.26)
Монастырь Кумбум и ночной переезд в Лхасу по самой высокогорной железной дороге в мире.
Высота: 2000 → 5072 м
Завтрак, сборы, выселение.
Утро посвящено монастырю Кумбум (Таэрси), расположенному в 25 км от Синина. Он основан в XVI веке на месте рождения Цзонхавы — создателя школы Гелуг. Это один из шести главных монастырей этой традиции. Сегодня здесь живут около 600 монахов (раньше было более 2,5 тысяч). Вы увидите восемь чортенов, храм Защитников, храм со священным деревом, храм Цзонхавы и Зал золотых изразцов на месте его рождения. При возможности — застанете философский диспут монахов (около 5–6 вечера).
После экскурсии — обед и выезд на вокзал. Далее — поезд до Лхасы по Цинхай-Тибетской железной дороге. Это самая высокогорная железная дорога в мире (открыта в 2006 году, проект задуман ещё в 1960-х). Путь идёт через перевалы выше 5000 м. Вагоны с подкачкой кислорода, есть индивидуальные маски. Протяжённость дороги — 1956 км.
Питание: завтрак.
День 5 (21.08.26)
Прибытие в Лхасу и переезд в Цеданг.
Высота: 3660 м
В пути: 1,5 часа
Утро в поезде — завтрак и свободное время, можно отдыхать или смотреть на плато за окном.
Прибытие на вокзал Лхасы, после чего — выезд в городок Цеданг (3660 м). Дорога займёт полтора часа.
По приезде — заселение в отель и отдых.
Питание: завтрак.
День 6 (22.08.26)
Крепость Юмбулаганг, монастырь Самье, пещеры Чимпу.
Высота: 3700 м
В пути: около 2 часов
Завтрак, выписка из номеров.
Утром — крепость Юмбулаганг (Юмбу Лакхар) на вершине холма. Подъём занимает 15–20 минут, с открывающейся панорамой на долину и городок Недонг. Можно подняться выше по склону с молитвенными флагами для лучших кадров. Легенда гласит, что это первое здание в Тибете и дворец первого царя Ньятри Ценпо (II век). Название связано с горой Таши, напоминающей оленя: «Юмбу» — самка оленя, «Лхакханг» — святыня.
Затем — монастырь Самье в долине Ярлунг, построенный в форме мандалы. Это первый буддийский монастырь Тибета, где переводили санскритские тексты. Вы посетите центральный храм Утце, другие святилища, а также пещеры Чимпу — традиционное место медитаций и ретритов, связанное с Гуру Ринпоче.
Возвращение в отель.
Питание: завтрак.
День 7 (23.08.26)
Озеро Ямдрок-Цо, переезд в Гьянцзе, монастырь Пелкор Чоде, ступа Кумбум, крепость Гьянцзе.
Высота: 4794 м
Сборы и выезд. Сегодня вы отправитесь в сторону Гьянцзе и Шигадзе по одной из самых живописных дорог Центрального Тибета.
Сначала — вдоль реки Брахмапутра (Ярлунг Цанпо), затем подъём на перевал Хамба Ла (4794 м) с невероятным видом на священное озеро Ямдрок-Цо. Оно входит в число четырёх самых почитаемых озёр Тибета. Вода меняет цвет от светло-бирюзового до насыщенного синего, а вокруг возвышается семитысячник Ноджин Канцанг.
Короткая остановка на перевале, спуск к озеру, затем — перевал Каро Ла (5045 м) под скалами Ноджин Кангцангю, где прямо над дорогой нависает огромный ледник.
После этого — прибытие в Гьянцзе. Обед, заселение в отель.
Гьянцзе известен монастырём Пелкор Чоде (XIV–XV вв.) и уникальной девятиярусной ступой Кумбум с золотым куполом — на каждом ярусе около сотни капелл, каждый ярус символизирует мандалу, а вся ступа — три ступени к просветлению.
Вечером — посещение монастыря, ступы и крепости Гьянцзе, возвышающейся над городом.
Питание: завтрак.
День 8 (24.08.26)
Переезд в Шигадзе, монастырь Ташилунпо, статуя Будды Майтрейи, прогулки по городу, крепость-дзонг.
Высота: 4200 м
В пути: 1–2 часа
Завтрак, сборы, выезд в Шигадзе. Расстояние всего 90 км — путь пролетит незаметно.
Шигадзе — второй по величине город Тибета, исторический торговый и политический центр региона Цанг. В центре — крепость-дзонг на холме, где раньше жили короли Цанг, а затем управители из Лхасы.
Главная достопримечательность — монастырь Ташилунпо, основанный в 1447 году учеником Цзонхавы. Это была резиденция Панчен-ламы (второго после Далай-ламы духовного лица). Монастырь занимает 70 000 м², один из крупнейших действующих в Тибете, и один из немногих, кто пережил культурную революцию почти нетронутым. Здесь хранится самая большая позолоченная статуя в мире — Будда Будущего Майтрейя.
После экскурсии — заселение в отель, обед и отдых.
Вторая половина дня — прогулки по городу и осмотр крепости-дзонга, которая внешне напоминает дворец Потала.
Питание: завтрак.
День 9 (25.08.26)
Возвращение в Лхасу и осмотр монастыря Сера.
Высота: 3600 м
В пути: 4 часа
Завтрак, выезд из Шигадзе в Лхасу по другой дороге — вдоль течения реки Ярлунг-Цанпо. По пути — бескрайние виды Тибетского плато.
По прибытии в Лхасу — обед, заселение в отель, короткий отдых.
Затем — поездка в монастырь Сера (5 км к северу от Лхасы). Это один из крупнейших буддийских монастырей-университетов мира, основан в XV веке учеником Цзонхапы. Когда-то здесь жило более 5000 монахов, сейчас — несколько сотен. Монахи изучают буддизм на трёх факультетах или специализируются на тантре. Вы посетите молельный зал, прогуляетесь по территории и сможете наблюдать знаменитые философские диспуты монахов.
Возвращение в отель.
Питание: завтрак.
День 10 (26.08.26)
Лхаса: дворец Потала, монастырь Джокханг, Бархорский базар.
Высота: 3600 м
Завтрак.
Утром — дворец Потала, главная доминанта Лхасы и всего Тибета. Первый дворец построен в VII веке царём Сронцзен Гампо. С XVII века — резиденция Далай-лам. «Потала» с санскрита — «Мистическая гора». Сегодня это 13 этажей, более 130 000 м² и «более тысячи» комнат. Потала — музей, но также действующее место паломничества и буддийских ритуалов. Вы посетите Красный и Белый дворцы, прогуляетесь по лестницам и террасам.
После экскурсии — обед в центре города.
Затем — монастырь Джокханг («Дом Господа»), самое священное место Тибета. В храме — золотая статуя Будды Шакьямуни, подаренная китайской принцессой Вэнь Чен по случаю свадьбы с тибетским королём. Паломники совершают простирания у входа и внутренний священный круг, поднося масло яка. Здесь проходили фестиваль Великой молитвы и обряды посвящения Далай-лам и Панчен-лам.
После храма — обход по улице Бархор, где находится оживлённый Бархорский базар — сердце Лхасы, религиозный и социальный центр города.
Вечером — возвращение в отель.
Питание: завтрак.
День 11 (27.08.26)
Монастыри Ганден и Дрепунг.
Высота: 4300 м
Завтрак.
Сегодня — поездка к двум знаменитым монастырям, входившим в число государственных монастырей Тибета.
Утром — выезд на восток от Лхасы, к монастырю Ганден на вершине горы Вангбур. Ганден основан в 1409 году ламой Цзонхапой (основателем школы Гелуг). Название переводится как «Тушита» — обитель Будды Майтреи. В монастыре множество изображений Цзонхапы с учениками. После осмотра можно подняться на смотровую площадку с панорамой долины и монастыря.
Возвращение в Лхасу, обед.
Выезд в монастырь Дрепунг (всего 8 км от города). Основан в 1416 году учеником Цзонхапы. До строительства Поталы здесь была резиденция Далай-лам. Когда-то — самый большой монастырь Тибета (более 15 тысяч монахов). Во время культурной революции частично разрушен, но сохранились центральный зал собраний, факультеты Лоселинг, Гоман, Нгагпа, Деянг и бывшая резиденция Далай-ламы — дворец Ганден-пходранг.
Вечером — возвращение в центр Лхасы, свободное время для прогулок и шоппинга, ужин в одном из ресторанов города (за дополнительную плату).
Питание: завтрак.
День 12 (28.08.26)
Завершение тура: трансфер в аэропорт и вылет домой.
Завтрак в отеле. Свободное время до выезда. Трансфер в аэропорт Лхасы.
Рекомендованный рейс: 3U6632 11:30 → 13:40 Лхаса — Чэнду.
Стоимость тура
1 человек — 7700 $
2 человека — 12200 $
В стоимость входит:
Медицинская страховка (покрытие 100 000 $)
Проживание на маршруте (завтраки)
Экскурсионная программа
Все входные билеты по программе
Сопровождение русским гидом
Сопровождение лицензированным англоязычным гидом в Тибете
Билеты на поезд Синин – Лхаса
Все необходимые документы и пермиты для Тибета
Все переезды, трансферы и экскурсии на частном автобусе
Питьевая бутилированная вода во время переездов и экскурсий
Дополнительно оплачивается:
Разрешение на видео- и фотосъёмку
Страховка от невыезда (3% или 5% от стоимости тура, по желанию)
Личные расходы и всё, что не указано явно
Обеды и ужины
Алкогольные напитки
Чаевые
Расходы при экстренной эвакуации
Авиаперелёты по маршруту




















